沟通方面

• 沟通减少：夫妻之间的对话变得稀少，不再像以前那样频繁地分享彼此的想法、感受或日常生活中的琐事.
• 消极沟通：交流时经常出现沮丧、愤怒、失望等负面情绪，甚至恶语相向，或者一方总是以冷漠、敷衍的态度回应另一方.
• 拒绝沟通：当出现问题或矛盾时，一方或双方选择回避，拒绝讨论，导致问题无法得到及时解决，长期积累下来，会使感情逐渐疏远.

情感方面

• 情感疏离：亲密感逐渐消失，不再关心对方的情感需求，对伴侣的喜怒哀乐无动于衷，也不再愿意为对方付出时间和精力，甚至避免身体接触.
• 互相指责抱怨：频繁地因为小事而互相指责、抱怨，将过去的错误和矛盾不断翻出来，这种负面的沟通方式会加剧紧张关系，让双方都感到沮丧和愤怒，严重影响感情.
• 缺乏欣赏与认同：不再欣赏和认同对方的优点和成就，总是挑剔、贬低对方，使对方的自尊心受到伤害，导致彼此之间的感情产生裂痕.
• 情绪内耗：双方赌着气，表面上风平浪静，但内心却充满了怨恨、失望等负面情绪，这种情绪上的内耗会让人感到心累，也不利于婚姻的稳定.

信任方面

• 互相猜疑：对伴侣的行为和言语过度敏感，无端猜测对方是否有不忠行为，经常查看对方的手机、行踪等，这种猜疑会破坏夫妻之间的信任基础.
• 信任危机：一旦发生过背叛或欺骗行为，即使得到了原谅，也很难完全恢复信任，会在双方心中留下阴影，导致感情出现裂痕.

相处模式方面

• 缺乏共同目标：不再共同规划未来，对家庭的发展方向感到迷茫，没有共同的奋斗目标和价值观，各自为政，使夫妻之间的关系变得松散.
• 生活独立：刻意减少双方可以共同参与的活动，各自发展个人兴趣，将对方摒弃于自己的活动圈子之外，生活中越来越像室友，而不是亲密的伴侣.
• 频繁争吵：为了各种小事频繁发生激烈的争吵，甚至在公众场合也毫不忌讳，而且争吵的程度越来越严重，难以控制自己的情绪，这表明双方在处理矛盾时存在问题，关系也会因此受到严重影响4.
• 冷暴力：一方对另一方采取冷漠、忽视的态度，拒绝沟通、配合与和解，让对方感受到被排斥和孤立，这是一种极具伤害性的相处方式，会使婚姻关系迅速恶化.

性生活方面

• 性趣降低：对性生活的兴趣明显减少，用种种借口回避和对方亲热，或者在性生活中表现得敷衍了事，不再有激情和投入，这可能反映出夫妻之间的感情出现了问题.
• 性拒绝：一方经常拒绝另一方的性要求，或者双方在性生活中出现不协调、不满足等情况，而又不积极沟通解决，会影响到夫妻之间的亲密程度和感情连接。

其他方面

• 对婚姻的未来感到迷茫和恐惧：不再相信彼此能够共同走过一生，对婚姻的未来缺乏信心，担心婚姻会走向破裂，这种不安全感会进一步加剧关系的紧张.
• 为了孩子而维持婚姻：夫妻之间已经没有了感情，但为了孩子而选择勉强在一起，这种情况下，婚姻往往只是一种形式，缺乏实质的情感交流和互动.